Shiatsu

Fingerdruck

Shiatsu bedeutet Fingerdruck und basiert auf der ganzheitlichen Lehre (Konzept/Prinzip) der Traditionellen Chinesischen Medizin. Körper, Geist und Seele werden hierbei als eine Einheit angesehen, die von der Lebensenergie Chi, durchzogen ist. Das Chi strömt in Energieleitbahnen, die Meridiane genannt werden, durch den gesamten Körper. Kann es frei und ungehemmt fließen, findet es Ausdruck im geistigen, seelischen Befinden des Menschen. Kann das Chi nicht frei fließen, weil es zu Stagnationen kommt, können diese auf allen Ebenen des menschlichen Seins zu Beschwerden führen. Shiatsu ist eine nicht Evidenz basierte Ganzkörperbehandlung.

Behandlung

Durch achtsame Berührungen werden Stauungen in den Meridianen aufgelöst und das Chi kann wieder frei fließen. Hierbei werden Techniken in Form von Rotationen, Dehnungen, Hand- und Fingerdruck eingesetzt.

Wie wirkt Shiatsu

Durch Dehnungen, Rotationen und sanften Druck versucht Shiatsu mit Stauungen und dem Energiefluss in den Meridianen in Kontakt zu kommen. Shiatsu versteht sich als ganzheitliches Angebot für Menschen, die durch energetische Impulse versuchen möchten, ihrem seelischen sowie körperlichen Gleichgewicht ein Angebot zu machen. Tiefe Entspannung und Wohlbefinden sind wesentliche Faktoren dieser Körperarbeit.

Anwendungsbereiche

• Tiefenentspannung
• Begleitung während belastender Situationen
• Parallel zu medizinischen Behandlungen
• Anregung zu einer selbstverantwortlichen Gesundheitsempfindung
• Begleitung in Veränderungs- und Wachstumsprozessen
• Steigerung des Wohlbefindens
• Förderung der Selbstwahrnehmung

Gut zu wissen

Eine Shiatsu-Behandlung findet im Liegen auf einem Futon am Boden, oder auf einer Massageliege statt und ist für Menschen jeden Alters geeignet. Die Patienten tragen während der Behandlung bequeme, dehnbare Kleidung (z.B. Yoga-Kleidung) und Socken. Eine Shiatsubehandlung nimmt in der Regel eine Stunde und eine kleine Nachruhpause in Anspruch.